Przygotuj się na menopauzę

 

Dojrzałość to doświadczenie, dystans i akceptacja tego, jak zmienia się nasze ciało. Świadome podejście do zmian oraz okazanie sobie troski poprzez pielęgnację, daje komfort, poprawia samopoczucie i wygląd. Premenopauza, menopauza i ich następstwa są nieuniknione i pojawiają się w sposób naturalny. Naturalnie powinno też zmienić się to, jak o siebie dbasz. Coraz więcej kobiet świadomie rezygnuje w tym czasie z powierzchownego upiększania, za to szuka metod wspierających naturalne piękno. Poprzez ten warsztat, zachęcam do wprowadzania zmian w pielęgnacji i w stylu życia, ale w zgodzie ze sobą.

 

Dla kogo jest warsztat: kobiety dojrzałe, które chcą zadbać o swoją skórę i samopoczucie w ujęciu holistycznym

 

Dowiesz się, jak zatroszczyć się o siebie, w holistycznym ujęciu, aby skóra nie straciła witalności. Porozmawiamy o:

• fizjologii skóry, czyli o tym, co jest kluczowe dla jej witalności,
• układzie pokarmowym, hormonalnym, nerwowym – ich znaczeniu w premenopauzie,
• diecie wspierającej układ hormonalny,
• aktywności fizycznej, redukcji stresu i dobrym śnie, które są kluczowe dla gospodarki hormonalnej,
• pielęgnacji skóry dojrzałej i jej potrzebach. Nauczysz się, jak ją wspierać, a czego absolutnie nie robić.

 

Forma spotkania: wykład, rozmowa, wymiana doświadczeń

 

Zapewniamy:

• skrypt, na którym będziesz mogła robić notatki,
• obecność dietetyczki, współautorki skryptu
•  wodę i herbatę ziołową.

Jak się przygotować

• zabierz coś do pisania,
• miej ze sobą przekąskę, którą zjesz podczas przerwy.

 

Info organizacyjne

Termin warsztatu: 9 listopada (sobota), 8 grudnia (niedziela)

Czas trwania warsztatów: 10.00-14.30, czyli 4,5 godziny (z 30-minutową przerwą)

Miejsce: info wkrótce

Cena: 400 PLN

Kontakt i zapisy: porady@warsztatpiekna.pl

 

Warsztaty prowadzą
Anna Grela, kosmetolożka, terapeutka naturalnej pielęgnacji oraz technik manualnych, ekspertka w mediach kobiecych. Od 30 lat prowadzi gabinet Warsztat Piękna w Warszawie. Ukończyła cykl szkoleń Tradycyjnej Medycyny Chińskiej dotyczący zdrowia kobiety, akupunktury i refleksologii. W 2021 roku została wyróżniona tytułem „LNE Holistic Beauty Icon”, twórczyni marki Ageless Oil.

Kinga M. Grela, z wyksztalcenia Specjalistka ds. Żywienia po ukończeniu studiów magisterskich na SGGW w Warszawie. Z pasji do zgłębiania wiedzy na temat fizjologii i metabolizmu przewodniczka w profilaktyce zdrowotnej i doradczyni w zaburzeniach metabolicznych i hormonalnych (Certyfikaty: Functional Nutrition Program MBG; Menstrual & Menopause Coach; Konsultant Ajurwedy Jiva Institute). Od ponad 20 lat związana zawodowo z zarzadzaniem badan klinicznych w różnych dziedzinach terapeutycznych, w tym od ponad 10 lat w onkologii.

Regulamin wydarzenia

1. Organizatorem warsztatu “DOJRZAŁE PIĘKNO, przygotuj się na menopauzę” jest Venustas Sp. z o.o. z siedzibą przy ulicy Grzybowskiej 87 w Warszawie.

2. Warsztaty odbędą się w Warszawie (wkrótce podamy dokładny adres),

 w dniach 9 listopada i 8 grudnia w godzinach 10 - 14:30.

3. Zgłoszenie chęci uczestnictwa w warsztacie z podaniem daty, prosimy o przesłanie na adres porady@warsztatpieknapl oraz wpłacenie zadatku w wysokości 100 PLN na poniższy rachunek bankowy:

Venustas Sp z  o. o., Bank Millennium 15 1160 2202 0000 0002 9726 2660

4. Kolejność zgłoszeń oraz wpłata bezzwrotnego zadatku gwarantują rezerwację miejsca.

5. Cena warsztatu wynosi 400 PLN.

6. Dopłatę do pełnej kwoty należy dokonać odpowiednio do dnia 07.11.2024 lub 06.12.2024 lub dopłacić na miejscu przed warsztatami.

 7. Organizator zastrzega sobie odwołanie wydarzenia, zmianę terminu lub miejsca w przypadku braku wystarczającej liczby zgłoszeń.

8. Dokonanie zgłoszenia i wpłata zadatku są jednoznaczne z zapoznaniem się i akceptacją niniejszego Regulaminu.

 

* Zgodnie z art. 7 ust. 2 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady UE 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. tzw. RODO oraz z ustawa o ochronie danych osobowych z dnia 10 maja 2018 r. (Dz.U. z 2018 r. Poz. 1000) wyrażam dobrowolną i świadomą zgodę na przechowywanie oraz przetwarzanie moich danych osobowych przez Venustas Sp.z o.o. (Warsztat Piękna) z siedzibą przy ul. Grzybowskiej 87, 00-844 Warszawa w celu komunikacji Organizatora z Uczestnikiem związanej z organizacją warsztatów: Rytuał wieczornego relaksu w dniu 12.10.2024 oraz Rytuał energetycznego poranka w dniu 13.10.2024.